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TERAPIA CONVERSACIONAL

EN LÍNEA

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 Sesiones  | 1 hr y 1/2 | Agenda cita

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RESUMEN
BENEFICIOS
Más Info

"Un espacio y contexto totalmente confidencial y enfocado a ti."

RESUMEN

La terapia conversacional no es solo para momentos de crisis; también es una herramienta valiosa para el auto conocimiento, la auto aceptación, y el crecimiento continuo.

En definitiva, es un espacio donde puedes ser tú mismo, descubrir más de ti y construir un camino hacia el bienestar.

¿PARA QUÉ LA TERAPIA?

La terapia conversacional es una herramienta poderosa para el crecimiento personal y emocional. A través del diálogo con un profesional capacitado, puedes explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos en un entorno seguro y sin juicio.

PROPÓSITO

Proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus experiencias para fomentar el auto conocimiento, el bienestar emocional y la resolución de problemas.

¿CÚALES EXISTEN?

  • Logro de metas.

 

  • Terapia conversacional ontológica.

 

  • Relaciones de pareja.

 

  • Escucha.

 

  • Liberación Emocional.

"Atrévete a seguir adelante"

¿QUÉ SE LOGRA?

¿QUÉ BUSCA?

  • Desahogarte: Expresar lo que sientes en palabras puede liberar tensiones y reducir el peso de las preocupaciones.
  • Entenderte mejor: Identificar patrones de pensamiento y comportamiento que quizás no habías notado antes.
  • Encontrar claridad: Con el apoyo de un terapeuta, puedes ver las situaciones desde diferentes perspectivas y tomar decisiones más conscientes.
  • Desarrollar habilidades de afrontamiento: Aprender nuevas formas de manejar el estrés, la ansiedad, la tristeza, y otros desafíos emocionales.
  • Sentirte acompañado: Tener a alguien que te escuche y te apoye puede ser fundamental para no sentirte solo en tu proceso.
  • Facilitar la autoexploración: Ayudarte a comprender mejor tus pensamientos, emociones y comportamientos, y cómo estos influyen en tu vida diaria.
  • Promover el bienestar emocional: Reducir síntomas de ansiedad, depresión, estrés y otras dificultades emocionales.
  • Desarrollar habilidades de afrontamiento: Enseñarte estrategias prácticas para manejar situaciones difíciles y desafíos emocionales.
  • Mejorar las relaciones: Aprender a comunicarte de manera más efectiva y construir relaciones más saludables.
  • Apoyar el crecimiento personal: Fomentar el desarrollo personal, la resiliencia y la capacidad para tomar decisiones más conscientes y alineadas con tus valores.

COACHES

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CONTÁCTANOS

Es totalmente sanador poder verdaderamente conversar.

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